こんなことありませんか!?
*スポーツをして痛めた所が、古傷として今も痛み続けている
*足や腰の痛みをそのままにし、慢性的になっている
*いつもだるさを感じたり、精神的に落ち着かない。
*家事や仕事で同じ姿勢をするため、身体が歪んでいる気がする
*「若くないから」と思っている
上記の症状が出る原因(それは、身体の機能低下から起きる)
①血液・リンパ液・脳せき髄液などの体液循環不良
➡ 本来の自然な姿勢をしていない
②自律神経の乱れ
➡ 外的要因による乱れや悪い姿勢による呼吸がうまくできていない
*外的要因(身体に影響する全てのストレス・ケガ・事故など)
③内臓機能の低下
➡ 筋肉・骨格がずれたままにある
④バランスのずれ
➡ 同じ姿勢を長時間してる
⑤体の歪み
➡ 不自然な姿勢・法則を無視した動作・外的要因の影響を受けている