体の連動性をつけることにより、本来の人間の動きを取り戻し、慢性的な肩こりや腰痛をなくし、人間本来の姿勢も取り戻す。
 
体が硬くても大丈夫なヨガ 15分前後 2,000円 :骨格を締めて内蔵を刺激するヨガ(最初は30分程度の時間が必要ですが、料金は変わりません)

姿勢矯正のウォーキング 15分前後 2,000円 :疲れない歩き方(最初は30分程度の時間が必要ですが、料金は変わりません)